En el acelerado ritmo del mundo actual, es fácil negligenciar el valor de las pausas. Sin embargo, estas temporadas estratégicas no solo nos dan un respiro, sino que también estimulan nuestra eficiencia. Probar con diferentes tipos de pausas puede revolucionar tu jornada laboral. Practicar mindfulness Realizar una breve caminata Escuchar https://laurak923igg5.wssblogs.com/profile