നിങ്ങൾ ഒരു പ്രോജക്റ്റിലോ ഹോബിയിലോ പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ تفيد إزالة السموم الرقمية في تحقيق فوائد تتمثل في: - تحسين التفاعلات الاجتماعية والأنشطة المرتبطة بها. العديد من التطبيقات تتيح إمكانية محاصرة الإشعارات وتقليل استخدام الهاتف لعدة ساعات يوميا. (شترستوك) إلى جانب اتخاذ القرار بمواجهة الإدمان الرقمي عبر تقليل النظر إلى الشاشات وإبعاد الهواتف عن https://blog.emiratesnoor.com/2023/11/digital-toxins-overcome.html