سبزیجات سبز برگ حاوی نیترات هستند که به مدیریت فشار خون کمک می کنند. زمانی یک شخص دارای فشار خون طبیعی است که سرعت انتقال خون او از ۹۰/۶۰ میلی‌متر جیوه کمتر یا از ۱۲۰/۱۸۰ میلی‌متر جیوه بیشتر نشود. بیشتر بدانید: آیا مصرف داروهای مسکن باعث بروز فشار خون بالا https://httpsplaygooglecomstoreap98642.blogspothub.com/25743958/5-tips-about-فشار-خون-پایین-چه-غذاهایی-بخوریم-you-can-use-today