ماساژ را به مدت ۱۵ دقیقه و ۲ تا سه بار در هفته انجام دهید. به‌علاوه امکان اضافه کردن روغن آن به شامپوها، محصولات مراقبت از پوست خانگی، روغن‌های ماساژ و عطرها هم وجود دارد. همچنین موجب افزایش شیر مادران شیرده می‌شود. سیاهدانه و عسل برای افزایش میل جنسی و https://erickbo5u6.blogsvila.com/27001880/getting-my-فواید-خوردن-سیاه-دانه-ناشتا-to-work