La meditación y la atención plena son herramientas efectivas que pueden ayudar a las personas a estar más en sintonía con sus emociones y a aceptar su realidad sin resistencia. Esta bien reconocer tus debilidades y trabajar en ser mejor cada día. Pero no deberías juzgarte a ti mismo https://tarot-bizum26047.therainblog.com/31744884/5-simple-techniques-for-superar-el-temor-al-rechazo