در ادامه این مقاله از نایریکا به خواص و مضرات و ویتامین های سیب، فواید خوردن سیب ناشتا، خواص سیب برای معده و قلب، خواص سیب پخته و سیب گلاب و سیب زرد می پردازیم. مطالعات نشان می‌دهند که آب سیب زرد به دلیل داشتن اوژنول، تانن، فلاونوئید، فنول و https://diigo.com/0z0iz8