Los nutrientes principales son los cimientos de cualquier modelo de alimentación, y en la estrategia keto juegan un papel aún más determinante debido al enfoque particular que tiene este tipo de dieta. En rasgos generales, los macronutrientes son tres: lípidos, aminoácidos estructurales y hidratos de carbono. Lo que separa a https://indexedbookmarks.com/story19286314/c%C3%B3mo-adaptar-macronutrientes-en-keto-seg%C3%BAn-tu-evoluci%C3%B3n