นำส่วนผสมทุกอย่างปั่นจนเข้ากันอย่างละเอียด จะได้อกไก่ปั่นรสคุกกี้&ครีม ทานกับข้าวกล้อง หรือข้าวเหนียวร้อน ๆ จิ้มน้ำจิ้มแจ่วทำเอง จะสังเกตว่าจะมีฟองขาวขึ้นมา ให้ตักออกจนนํ้าใส. Sure, freezing chicken smoothies is a fantastic strategy, In particular if you would like help you save time. Only part them into freezer-safe containers and store them for up to at least one month. Lots of peop... https://chickensmoothies.com/blog-detail.php?id=161