Reducen el peligro de enfermedades causadas por posturas prolongadas y movimientos repetitivos, como la tendinitis. Para hacerlo más interesante puedes probar a realizar los lanzamientos con los Luceros cerrados e incluso con tu mano no dominante. Al ser un esparcimiento obediente pueden participar personas de todas las edades. Esta actividad https://medinaempresarialsst.com/pausas-activas-en-el-trabajo/