Zanim występują mój wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś relaksacyjnego. Zwykle robię herbatę z ziołami, która pomaga mi zrelaksować serce. Potem wyłączam telewizor, bo https://aliviashbq564167.blazingblog.com/40105273/kiedy-pochodzę-spać